Звоните:

+7 (909) 0-191-194

Заказать звонок

Приезжайте:

г. Екатеринбург, Короткий пер., 4, оф. 6 (Офис)

г. Екатеринбург, ул. Олега Кошевого, 32 (Пункт выдачи)

г. Новоуральск, ул. Первомайская, 97 (Пункт выдачи)

г. Нижний Тагил, ул. Фрунзе, 56,  ТЦ Райт, -1 этаж (Пункт Выдачи)

Посмотреть на карте

Интернет -магазин спортивного питания
 
Корзина Корзина пуста
ВЫГОДНЫЕ ЦЕНЫ
ГАРАНТИЯ 100%
ОРИГИНАЛЬНОСТИ ТОВАРА
ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ
РОССИИ

А чем можно полакомиться спортсмену?

Сладости вредны — это всем известно. Изобилие ненужных калорий, жиров, вот главное из чего они состоят. Большой, красивый, вкусный, аппетитный, сладенький торт, но вредный, опасный своим большим содержанием жиров, оно просто зашкаливает.

   А что выбрать на десерт?

   Вкусняшки, где есть легкоусвояемые углеводы и полезные ингредиенты. Это сухофрукты, пастила, мармелад, зефир можно, различные джемы, горький шоколад. Если хотите накопить гликоген, то балуйте себя после интенсивной тренировки. Диета предполагает сахарозаменитель, не сахар.

   Десерт — полезный протеин.

   Если спортсмены находятся на сушке, сладости стоит исключить. Обойтись вкусным клубничным, шоколадным протеином. Замешать в обезжиренный творог, немного подержать в морозильной камере, может получиться очень вкусный низкокалорийный десерт. Купить спортивный питание можно в магазине Масса Тела.

   Всеми любимое мороженое, сливки, торты с большим содержанием крема очень вредят фигуре. Необходимо избегать большого количества этих продуктов, ну если только в виде исключения.

Конфетки вредят фигуре и зубам, помните об этом.

   Натуральный мармелад полезно кушать людям с хрупкими костями. Он не очень калорийный, без жира. Можно позволить на диете пару долек натурального мармелада, не посыпанного сахаром до обеда, заодно вывести из организма все шлаки.

   Пейте коктейль похудение.

Пара мерных ложек протеина с водой замешайте в шейкере и взболтайте.  Быстро, вкусно, удобно, питательно, полезно!